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Nourriture saine

Douceurs chocolaté

Marre de baver devant chaque vitrine présentant du chocolat sans jamais pouvoir succomber à la tentation ?
Alors cette rebrique est faite pour vous, elle est remplie de petites recettes super gourmandes tout en étant très faible en matières grasses, sucres et farine.
Le chocolat ça fait bien, ça rend heureux et ça remonte le moral, alors personne ne devrait s'en priver dans la vie, un point c'est tout 👊🖤

Gâteau de lave
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Douceurs aux saveurs de notre enfance

On rêve presque tous de retourner en enfance insouciante où le plus grave de nos problèmes était de savoir avec quels amoureux ou amoureuses terminer la semaine, ne serait-ce que pour une petite heure, histoire de faire le plein de bons souvenirs, d'énergie et de bonne humeur. Surtout quand on croule sous les problèmes entre boulot et vie perso.
Et bien, avec ces recettes nous vous garantissons au moins le temps d'une bouchée de donner vie à cette nostalgie .... Une seule condition pour que ce rêve prenne vie : cliquez et craquez 😉

Cheesecakes

Frais, délicats, ils sont idéaux pour terminer un repas copieux sur une touche de légèreté.
Ou tout simplement pour se faire un petit goûter rafraîchissant et revivifiant, ce qui n'est pas négligeable en été 😎🤤

cheesecake
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Les cakes fruités & exotiques

Si en anglais "cake" fait un référence à un simple gâteau, en France ce n'est pas la même histoire. Il représente cette petite pâtisserie rectangulaire, gracieuse et très sympathique à partager avec des amis pour sa simplicité d'exécution et de transport.
Cependant, bien souvent jugé trop compact, lourd et écœurant, il est délaissé ...c'est pourquoi nous avons décidé de le remettre à l'honneur, en l'allégeant.
Comme cela nous combattons les préjugés des cakes et en plus nous en faisons des gâteaux sains qui feront sourire votre ligne 🥰😋
Tout est bien qui fini bien on dirait...

Crêpes & Pancakes

C'est simple, rapide, presque inratable et ça fait toujours plaisir. Pour un goûter, une soirée, une déjeuner ou encore la chandeleur, les crêpes et Pancakes sont tout le temps les bienvenus. Alors avec tant d'occasions d'en manger il était de notre devoir de vous proposer une version light et saine 🤩

Crêpes aux fraises
Salades

Apéro & Entrées

Parce que pour beaucoup (et nous en faisons partie 😋) l'apéro c'est sacré mais c'est aussi synonyme de gras et anti-diététique,i nous avons essayé de compiler plein de recettes saines, stylées et surtout que l'on a plaisir à manger car on l'a dit l'apéro c'est super important et il ne doit pas perdre son intérêt et devenir fade sous prétexte qu'il est light.

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