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Salade comcombre et feta 

Ingrédients :

  • 280gr de thon (en boîte, pesé égoutté)

  • 200gr de fêta

  • 2 gros concombres

  • 1 oignon doux (haché)

  • 1 gousse d’ail (hachée)

  • 5càs de jus de citron

  • 4càs d’huile d’olive

  • 2càc de curry

  • 0,5càc de gingembre

  • 1càs de basilic

  • 1càs de Menthe 

Facultatif : Melon / Crevettes / Tomates séchées / Tomates cerises / Olives noires / Avocats / Saumon fumé / Poulet 

 

Étapes :


1.    Éplucher et épiner les concombres puis les découper en petits dés

2.    Les saler et les laisser dégorger 2 heures

3.    Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients à l'aide d'une fourchette. 

4.    Verser la salade dans des verrines ou la laisser dans un grand saladier puis déposer au moins 2 heures au frigo.

Servir frais, en décorant avec feuille de menthe/basilic/tranche d’olive/tomate séchée par-dessus...
 


 

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