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crème pâtissière LIGHT 

Ingrédients :

  • 2 jaunes d’œufs 

  • 70gr de miel 

  • 30gr de maïzena 

  • 30cl de lait d’amande (sans sucre ajouté)

  • 1 gousse de vanille

  • 1 pincée de sel  

  • 2càs de vanille liquide 

Étapes :

1.    La veille (ou même l'avant-veille), gratter la gousse de vanille dans le lait et le porter à frémissement puis filmer et laisser infuser au frigo durant toute la nuit.

2.    Dans un saladier, battre jaunes/miel/arômes jusqu’à ce que le mélange blanchisse

3.    Incorporer la maïzena et mélanger jusqu’à obtenir une préparation lisse

4.    Verser le lait et fouetter jusqu’à obtenir une préparation parfaitement homogène

5.    Mettre le tout dans une casserole, à feu moyen/fort, et continuer de fouetter énergiquement jusqu’à ce que la préparation épaississe (environ 3 minutes). 

7.    Déposer la crème directement sur le dessert ou bien la filmer au contact et laisser refroidir 30 minutes au congélateur (vous obtiendrez une crème plus dense et épaisse) . 

9.    A sa sortie du congélateur, fouetter la crème (au robot) durant 2 minutes à vitesse maximale (elle aura ainsi plus de corps et d'onctuosité). 

10.    Verser le tout dans une poche à douille et déposer au frais en attendant de dresser.

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